vertrouwen en veerkracht
Onzekerheden en onverwachte wendingen in de zwangerschap kunnen maken dat je je kwetsbaar voelt.
Wat een bijzondere periode kan zijn wordt dan een periode van stress en onrust. Het vraagt dan wat extra aandacht om je veerkracht en vertrouwen te hervinden.
inzicht en handvatten
Coaching biedt je een vrije plek om te bespreken waar je tegenaan loopt. De coaching is gericht op het vinden van je eigen draai in de nieuwe situatie, door het verkrijgen van inzicht en handvatten.
integratie
De coaching wordt meestal gecombineerd met integrerende massage na het gesprek. Hierdoor voél je ook dat je genoeg in huis hebt om een ‘goed-genoeg’ moeder te zijn. De massage brengt je dichter bij je zelfvertrouwen en je kracht, dit versterkt het effect van de coaching.