steuntje in de rug
De combinatie van zwangerschap, werk en voorbereiding op de geboorte is fysiek vermoeiend. Aan het eind van de zwangerschap kan het letterlijk en figuurlijk zwaar zijn.
verlichting en ontspanning
Zwangerschapsmassage biedt verlichting bij fysieke klachten, de bloedsomloop wordt gestimuleerd en de spieren worden zachter. De massage heeft een ontspannende werking, mede doordat aanraking het hormoon oxytocine vrijmaakt. Je komt in een aangename gemoedstoestand en je kijkt lichter tegen de dingen aan. Ook kan je na een massage vaak beter slapen.
persoonlijke afstemming
Voorafgaand aan de massage is er een gesprek over je huidige situatie en wat je nu nodig hebt. De massage sluit hierop aan.